Sting - There is no rose of such virtue

dziękuję Ci życie

Ci, którzy znają zdarzenia z ostatnich dni mojego życia mogą się trochę dziwić, albo właśnie nie będą się dziwić wcale :-), jeśli trochę lepiej mnie znają.
Czuję się wolna i szczęśliwa.
Co za kontrast jakości w spotkaniach z ludźmi, w rozmowach, zrozumieniu! Co za ulga!
Wolność od... i wolność ku...
Dziękuję Ci Życie! 

Żyj teraz

Żyj teraz – zwracaj uwagą bardziej na teraźniejszość, niż przeszłość i przyszłość. 
Żyj tutaj – zajmij się tym, co jest obecne, a nie tym, czego nie ma. 
Przestań sobie wyobrażać – doświadczaj tego, co rzeczywiste.
Przestań niepotrzebnie myśleć - zamiast tego patrz i smakuj. 
Wyrażaj siebie - nie manipuluj, nie tłumacz, nie uzasadniaj, nie osądzaj. 
Poddaj się przeżywaniu nieprzyjemności i bólu, tak jak poddajesz się przeżywaniu przyjemności.

Nie ograniczaj swojej świadomości. 

Nie akceptuj żadnego “powinieneś” z wyjątkiem tego, co naprawdę Twoje. 
Weź pełną odpowiedzialność za swoje czyny, uczucia i myśli. 
Poddaj się temu jaki jesteś. Nie udawaj kogoś innego. 
Bądź sobą i pozwól być sobą innym